fredag 29 april 2016

Ute och cyklar.

Jag har varit ute och cyklat med Manno. Det har lagts makadam på vägen ner mot Matteröd, så vi tog Danskrundan till korsningen i skogen. Det blev trav i en kilometer dit och på plats lite betande och sedan ganska noga pass på tio minuter om energi och avspänning och att växla där emellan.
Sedan trav hem. Mötte bil med extremt skramlande släpt på makadamen och mellan murar. Fick kliva av cykeln och stå framför Manno, som stod framför Manno för att alla skulle få plats. Manno tog det som ett tillfälle att sno åt sig gräs. Glad för orädd Manno.

Promenerade Freja till vändplan. Tränade på game over från trav med signalen lägga stringen över ryggen. En tio minuter höll vi på och vi kom till fina resultat från trav. Sedan gick vi bort till den murkna bänken som Freja fick kliva över. Sedan gick vi hem och gjorde öppna på vägen och en bit backade jag och Freja gick som ett fyllo, eller övade på att flytta bogarna.


Video med bra animering av hästanatomi.


torsdag 28 april 2016

Manno riden och Freja på lina och som yoga-katt

Promenerade Manno till vändplanen. Red med fokus på sidvärtes till avslappning stillastående. 10 minuters ridtid och på rättbärighet i halt innan skritt. Sista var flytta bakdel åt höger, fick direkt två fina steg och då stängde jag energin och det tog två benflytt så var han lugn. Har funderat mycket och tror att mitt fokus måste bli ännu mer på avspändhet.

Freja, moving massage vid ladan. Reaktioner kring ljumske och virvel på vänster sida och hals-nacke på högersida. På lina sidvärtes till avslappning. Sedan sidvärtes och avspändhet, jobbade från halt till skritt, till trav, till sidvärtes, till skritt, till sidvärtes, till halt. 10 minuter med fokus på det följt av 6 minuter "vandrande cirklar" i trav. Mycket luft släpptes.

Sedan gjorde jag yoga på fältet med Freja som hängkompis. Hon var väldigt rar och som att ha en sådan där yoga-katt som finns på fb-filmer.


Igår promenerade Manno och jag i tio minuter. Freja på lina i vinterhagen, med fokus på avspänning. Konstig ställning utåt i stretch i höger varv i trav. Den var i dag med, men mindre. Veckan innan lite häst. Har varit nära utmattad. Okänd anledning men provar med en kur b12 nu och tror att jag är bättre.

onsdag 20 april 2016

och Freja lös igen

Glömde det i inlägget, men skriver det om det här och nu. Freja öppnade sin dörr igen. När Manno och jag kom tillbaka från vår Moving Massage-promenad i skogen, stod Freja och betade på gårdsplan. Det gjorde hon härom dagen med. Hon verkar stanna hemma, vare sig Manno är i stallet eller inte. Jag måste komma ihåg att använda båda låsen på hennes dörr.


tisdag 19 april 2016

Carl Hester om att välja häst


Manno Moving Massage och Freja likaså.

Manno fick  en heltäckande Moving Massage. Han kändes fin, lite i bogarna bara. Manno skrittar större nu för tiden. Vi roade oss med muskelinkänning i tjugo minuter. Manno verkade nöjd.

Freja och jag tog en stunds massage och frigörande vid ladan. Halsen och nacken fin. Men runt höger bärbensknölen och såväl uppåt, som bakåt var det spänt och lite hårt. Stora munreaktioner och dregel, till och med. Får fortsätta med uppmjukning och stärkning av området.

Sol och blåst.

Funderar på vad hästarnas kors berättar. Här är Freja i dag.


Kriseri

Krisis är det grekiska ord som betyder särskiljande eller avgörande. Som medicinsk term betecknar det en plötslig stegring till en avgörande punkt i en svår sjukdom då man antingen blir friskare eller dör. Dess motpol är inte utveckling, utan lysis - lösning eller upplösning

Funderar mycket på vad som är kul med hästarna, vad som är kul för hästarna, vad målet med hästarna är och hur jag ska göra för att hålla det intressant och givande för alla inblandade, samtidigt som jag håller fokus på målet.

Manno gillar konkretare uppgifter, tror jag. Så jag behöver tänka ut vad vi kan göra som är bra uppgifter, med början och slut. Jag behöver också hjälpa honom att spänna av ännu mer, att göra så att han känner sig bra. Hur är ännu inte klart. Men jag överväger olika.

Freja, funderar över vad hon gillar. Hon blir glad av att bli riden, men har svårt med kontakt via tygel och huvudet lite högre upp än en stretch. Att svänga snävt och tappa balans är hemskt för Freja och när hon hoppar till och jag blir spänd efter, gör henne också stressad. Att böja åt höger är också svårt, men att gå på promenad är spännade.

Båda gillar att bli borstade och pysslade. Det gillar jag med.

Jag behöver bli starkare i bålen och benen. Så jag letar träningsdos som kroppen håller för.

För jag vill att samtliga inblandade ska vara starka, lugna, mjuka, vänliga och samtidigt alerta.

Just nu så är det så mycket som behöver bättras på att jag inte vet var jag ska börja för att komma till det på bilden nedan. Den är målet.


Dr. Reiner Klimke's student Hans Jurgen Meyer on Stephan at Klimke's stable in Munster in 1969

måndag 18 april 2016

Manno och Freja om måndagen

Manno och jag promenerade i 10 minuter, jag som på lina och han hängde med. Mitt steg blir längre av detta låtsaslinegående i alla fall. Manno och jag på vår favoritplats i skogen och jag satt upp. Hade bytt stigbyglar. Tagit bort de små korgarna som kändes så bra i början, för de är omöjliga att åka igenom. Men de är svåra att rida i med svikt i fotleden. Så jag bytte till vanliga stigbyglar. Vanliga stigbyglar som var för smala. Så jag fick inte in fotbladet. Men jag mindes vilda ritter på det viset.  Nu räckte det fin med klättring i liten slänt i skritt. Sedan svängar runt träden, som avslutningsövning skritt ur halt, med fokus på att bakdelen kommer igång först. Fick till några fina igångsättningar.
Ritt tjugo minuter. Jag blev riktigt trött i fötterna. Manno började precis mjukna.

Freja och jag i vinterhägen på korta linan i höger varv och "over shooting" böjning. Mest trav och lite släppte det. Kort pass. Sex effektiva minuter plus en kortare skritt innan och efter.  Måndag.

Söndagen tillbringades med större flit med andras hästar. En trevlig hopphäst och en fin lite PRE-dam. Ska blir spännande att följa dem.

 Bild från när Manno löshoppade. Svår mobil att fota med, som dessutom har usel upplösning. Men Manno var fin. Just nu åker vi ingenstans. Golvet och en vägg i släpet är murket. Typ tur att jag märkte utan att häst trampade igenom. Dumt. !0 maj ska vi till Nina med Freja igen. Tills dess måste det vara klart. Ibland är livet svårt att tackla med jämnmod.


söndag 17 april 2016

fastnade i guilty plesure

Helt politiskt inkorrekt, tror jag. Men jag blir ändå tagen varje gång. Jag dricker så gott som aldrig alkohol, röker inte, är gift så jag lever inte i synd. Det var länge sedan sist, som jag gjorde det. Ett återfall. Förlåt alla tjurar. Hoppas ni har det kul så länge ni lever på era korkeksängar. Då kanske ni ändå har det bättre än de flesta. Döden är ju sällan skön.


lördag 16 april 2016

Danskrunda och dagen innan, vila.

Idag gick jag och mina två hästkompanjoner danskrundan igen. Släppte Manno ganska tidigt. Ångrade mig ganska snabbt. Han sprang på längs vägen. Tog god tid på sig innan han vände, trots att Freja och jag började springa åt andra hållet.

Av okänd anledning så tordes Freja inte hoppa granarna på egen hand. Så då fick hon ha grimskaft och sedan fortsatte vi i snöre alla tre. Jag kollade av att de lyssnade. På hemvägen fick Manno gå först och bestämma tempo.

Det var fulla danskar i skogen. Så hästarna såg spöken överallt ett tag. Igår vilade hästarna. Hade tänkt promenaden igår. Men iskallt regn och långt samtal och dålig disciplin tog över. Freja var trött i bakdelen och Manno var matt, så det kanske var ok med bara hage.



torsdag 14 april 2016

Manno uppsuttet number game och Freja svängar på lina

Först tio minuter gå som på lina för mig. Jag hade innan också experimenterat med höger benet när jag hackade hö. Så höfterna kändes bättre. Manno lufsade efter, inte jättesugen att gå ut på fältet. Ett par skrittvarv på slapp tygel. Sedan gjorde vi "number game" över hela fältet. Idag var det mest kort trav och stor skritt som för dagen fick siffrorna trav 2 och skritt 8.

I början av passet avbröt jag och gjorde ingen energi när det kändes rätt och som om vi kunde gå i evighet. När det kändes om etablerat, så växlade vi. Då kom problemen tillbaka, Manno blev på och het. Fick backa honom, som "over shooting" för att han rusade förbi förhållningar.

Efter 15 minuter så var han fin och frustade, i balans och stretchade. Då skrittade vi av. När jag vände hem och skulle skritta ut ur hagen ville Manno rusa hem. Så vi fick tillfälle att öva bestämda och gemensamma energinivåer igen.

Freja på lina och med fokus på att byta varv, genom att svänga tillbaka. Först värmde vi upp med många svängar i skritt. Det som Parelli kallar "Falling Leaf" och som kan beskrivas som att hästen vänder genom först några steg framdelsvändning och sedan skrittpiruett och att hästen skrittar på en båge framför en, under tiden att man går framåt. Så i slutet av bågen kommer vändning och hästen går i kapp.

Sedan jobbade vi i trav med liten volt tillbaka på volten i trav. Det gick bättre än det någonsin har gjort. Freja höll rytmen även i den svåra vändningen, volt tillbaka och komma ut i höger varv.

Nästa halva av vår arbetskvart var övergångar, med fokus på att hitta balansen i varje gångart. Galoppen i vänstervarv var fin idag. Höger galopp var med hög energi och har en del att förbättra.

Skrittade hem från fältet  i Falling Leaf.



onsdag 13 april 2016

Danskrundan och Freja lös. Manno motvillig.

Freja och Manno och jag på danskrundan. Hade stolta planer på ridning och träning och utveckling och ...
Men jag hade tänkt fel kring barn och basketlogistiken. Så gott om tid blev nästan en timme till träning och samvaro med hästar. Då fick det bli 45 minuters rask promenad i skogen. Freja gick lös. När vi skulle traggla oss över och under granar fick hon klara det själv och jag höll mig i Manno.

Freja tyckte att det var väldigt kul att vara lös. Men hon var hela tiden väldigt lyhörd och kom på inkallning och stannade på uppmaning.

En tag bytte jag och Manno fick vara lös. Men Manno är Manno och struntade i oss, stannade och betade och sprang undan och ville först inte alls bli fångad igen. Så Manno fick en kortare stund i frihet.

Inte för att det syns på bilden från min tåliga mobil, men med usel kamera, men skogen är full av vitsippor. Nu minns jag vad som drev mig att skaffa en ömtålig iphone.

tisdag 12 april 2016

gå på lina

Gick som på lina med Manno på lina till vändplanen i skogen bakom huset. Det tar tio minuter och jag gick likadant tillbaka. Har ju hållt på med det några veckor. Att sätta ena foten framför den andra när man går får höfterna i svängning. Bra för ridningen.

Manno och jag gjorde övergångar mellan gångarterna på vändplanen. Riktigt fint i höger varv. Toppsnyggt två gånger galopp ur skritt. Vänstervarvet bjöd på obalanserad galopp och dåliga fattningar. Dags att lägga på minnet att vi behöver mjuka på Manno i vänsterböjningarna.

Freja och jag gick till vinterhagen och sluttningen. Där blev det 5 minuter skritt, sedan 2 x 5 minuter trav och sist 3 minuter skritt. För Frejas del är böjning åt höger, så mycket svårare. Mycket och ofta utåtställd i trav i högervarv. Mest i när det lutade uppåt. Kan det vara högerbak som spökar, tro. Det är ju en kärvande del av Freja.

Zeta skodde Manno och verkade Freja. Freja sliter snett på båda fram. Vänstertrakt på båda är mer sliten. Får ta mig en funderare på det med. Svårt med böj i högersida, kanske stel högerbak och vänsternedslitna trakter på båda fram. Vad ger det för sammantagen bild?

 bilder från förra våren, alltså 2015.

Rättvist, hållbart och rimligt.

Funderar på vad som är rättvisa, hållbara och rimliga övningar för Freja och Manno.
På lina har vi haft ett bra tillfällle med att hålla de olika energinivåerna för Freja och mig. Manno och jag har inte löst det på långa linan, men väl på korta linan. Så lite mer lång lina för Manno och Freja behövs.

Att förkroppsliga, bekräfta och tillåta på lina när det är rätt och hitta vägar att förklara vad jag vill att vi ska ha för energinivå och i vilken gångart, är under övervägande och utprovande. 

Uppsuttet är det rimligt, rättvist och hållbart att be Manno om ett klövermönster med balans i trav på volt och galopp på raka linjer. Det är rimligt med övergångar inom traven och skritten, samt mellan alla gångarter. Manno blir fortfarande för ivrig och på av trav ur halt. Där måste jag tänka ut något bra. Det kanske kan vara rimligt att ta tre skritt steg sedan trav, ur halten.

För Frejas del vad som är rimligt, rättvist och hållbart uppsuttet så är svängar viktiga för balansen, övergångar i tempo och till sidvärtes. Samt att vi kommer till en lösning kring hennes spändhet och den oförmåga till kommunikation som kommer då. Jag ska fokusera på att rida henne i stooora bågar när hon stelnar till. Kanske kan flytta fram och bakdel vara en väg också. Som det är nu är det svårt när det slår till i början av passet och ridningen inte har kommit igång.  

Önskningar, drömmar och mål för Freja.

För Freja är det stora målet att klara av att rida dressyrövningar som är svårklassnivå och tävla medelsvår. Jag vill hinna det innan hon blir för gammal. På något vis tror jag att hon kan gå långt upp i åldern, eftersom hon är sparsamt tagen.

Målet för sommaren är att till hösten kunna rida alla gångarter på en "casual rein" i "sweat spot". På svenska kanske det kan beskrivas som hängande tygel och i balans.

Problem just nu är Frejas dåliga balans och att jag blir spänd när hon hoppar till eller tappar balansen, vilket ger en spändare Freja när redan är ur balans. Lösningen tror jag är mera träning av balans på lina för Freja, mer träning av bålen för både mig och Freja, mer frekvent ridning och mer av att tänka framåt i ridningen. Inte tänka stopp och bakåt, utan att hitta balansen i rörelsen. Bärigheten.


Anna Gretta Jensen på Marzog tar OS-silveri Los Angles 1984



och så guldmedaljören.
Så bra, så vackert de red.

måndag 11 april 2016

monday monday



Hästandet var litet. Extra lång arbetsdag och sedan se Anders Jansson på Kulturhuset. En monolog och 395 kronor per biljett. Ska jag göra mer scenkonst så ska det nog vara med någon känd från TV. Eller inte. Fick en intressant intresseförfrågan idag och jag sa att jag var intresserad. Får se vad det kan bli...

söndag 10 april 2016

hål i transporten och Frejas brakare

Hål i väggen på transporten. Ruttet och golvet är det inte mycket kvar av. Som tur var började jag fingra på det idag och märket det. Freja ska till Förslöv i maj, den 10. En månad att ordna detta på.

Freja på lina med Jannicks gamla Lewa allround, mot hopp-sadel och sina nya senskydd. 10 minuter skritt och vändningar och sidvärtes, samt "number game". Sedan jobba de vi med energinivåerna i trav, liten, mellan och stor energi i traven. När hon klarat ett varv var det "stang av energi" och Freja kom inte till mig i mitten. Travjobb i tio minuter.  Sedan 7 minuters trav följt av lugn galopp, gick bra i vänstervarv, finns en del att utveckla i höger. Bröt av galoppen till mellantrav ett halvt varv och sedan liten trav ett varv. Gick bra det mesta, kunde låta bli att ge understödjande  hjälper, för hon upprätthöll uppgiften själv fint hela varv. Under hela trav och galopparbetet la Freja av rejäla pruttar.

Jag satt upp, Sadeln var hal att sitta med löparbrallor. Det får bli ridbyxor nästa gång. Freja blev upprröd när jag försökte svänga henne runt bommarna på marken. Tänkte rida slalom runt dem, men då blev hon spänd och tittig. Tror att det var så svårt med svängarna att jag tog för mycket i tyglarna för Frejas smak. Större svängar och stor skritt och rida rakt över bommarna, så gick det bättre. Femton minuters ridning som slutade harmoniskt. Sadeln kändes smal, hal, men stadig. Freja stretchade i skritten, så hon kankse tyckte att den var ok.

Efter fick hon linement på rygg och länd. Freja ville ha mycket massage på vänstersida ovanför bärbenet. Det fick hon.

Manno och jag hämtade in tvätt och bar vatten. Samt jobbade på "number game" på lina. Traven föll på plats med liten och stortrav. Det var på kort lina. Får prova lång lina igen på tisdag. Manno arbetade 10 minuter och hängde med i en kvart.

Bild på Freja från i somras. Nu har hon inget lansmärke längre och om jag har dressyrsadeln så har jag underlägg fram och höjer den lite. Så ligger den bättre. Men idag, Lewa som är mer mot hopp. Men jag orkar inte fältsits, märkte jag. Måste träna överkroppen. Såg att det nu finns Nia i Hässleholm.


Energikommunikation - stor utvecklingspotential

Manno på lina i vinterhagen. 10 minuter skritt i backen på volt. Upp och ner och upp och ner och upp ... Sedan arbete för att komma till en lugn trav. Typ trav 2. Gick dåligt som en symaskin och han blev helt stimmig av att jag "overshoot" att han var för energisk och snabb. Kom inte till något stabilt på 10 minuter, men till något nära ok. Skrittade av i 5 minuter.

Freja vilade för hon gick orent i hagen och det var en dag med kalas.

fredag 8 april 2016

Hämtade hö

Dagens hästeri bestod av höhämtning och det dagliga fodrandet, mockandet och munsköljandet. Eftermiddagen ägnades åt kvalitetstid med make. Han hade ändå burit hö och lastat släpet med skräp.
Försöker röja på gården.

torsdag 7 april 2016

Torsdagen och de dagar som dog, nästan ogjorda.

Igår blev det inte mycket hästat. Bara mockning och matning och in och ut ur stallet till hagen. En solig täckeslösdag var det. I tisdags blev det sent. Manno promenerades runt på gården i 5 minuter och Freja i 10 minuter.  Idag fortsatte vi med "number game" fast på lina. Först Manno som var så het och stark att jag lät honom gå i galopp i tio varv. Samt att jag lagt ut sju "bommar" på medellinjen som Manno galant travade över. Vi kom till stillsam trav på beställning, Manno oh jag  höll på i en halv. Lika lång tid häll Freja och jag på. Freja höll på att sätta sig när hon såg bommarna, men skrittade sedan över dem, drakfnysande. Sedan number game med Freja. Trav 2 och när ett varv klarades av i active neutral så gjorde jag game over. Då saktade Freja av och kom in till mig. Fint. Trav 2, Trav 8, Skritt 3 och skritt 8. Gav upp att bestämma energi i galoppen idag. Nöjde mig med ett par varv i full spruta galopp. Tror att vi får ligga kvar i detta ett tag på lina. Tips från Karen som är gratis och viktiga.


måndag 4 april 2016

Freja och fear,

Freja och jag på fältet. Först gjorde vi number game, från modul 3 i SS-kursen med Karen. Jag bestämde mig för en skritt med energi 1, alltså vädligt lite energi. Freja bestämde sig först för att skrämsla runt för ett rådjur på fältet bredvid. Jag envisades med att hålla fast vid energi 1 och använde Karens "overshooting" och var tacksam för att vi började på lina. Freja var hispig och utan fokus för råddjuret. Då får man ofta vara skarp i hjälpgivningen från marken, annars märker hon inte. När man är skarp reagerar hon häftigt. Som att kasta sig bakåt om man snabbt tar upp sticken framför henne. Det tog 20 minuter att komma till ett varv på en mycket liten volt i skritt 1. Men det gick.

Vi la 10 minuter till på skritt 1 åt andra hållet på volten. Sedan körde vi skritt 3 i båda varven. Då hade vi arbetat 30 minuter på lina. 20 minuter mer än tänkt...

Jag satt upp och kände mig lite rädd. För att förra gången var hon stimmig och ofokuserad länge och nu hade hon varit det länge i början. När jag satt upp gick hon iväg fem meter, men jag kom upp och hon stannade. Så började vi skritta och Freja var så kort i steget, svankig och plankig att jag kände mig helt nervös. Blev skakig i benen och ville helst sitta av, men om man sitter av blir det ju inget ridet. Freja måste dessutom vänjas vid att jag är nervös och uppföra sig ändå. Annars kan vi aldrig tävla. Skritt 1 tog 10 minuter att komma till, Lite snabbare åt andra hållet, Skritt 3 i båda varven på volt gick bättre. Skritt 8 märkte jag att jag tjuvknep henne och stelnade i rådjurskrämselhörnan så där kunde hon inte gå skritt 8. Jag skärpte mig och skritt 8 kom. Då var Freja trött och började slå i hovarna. 30 minuters ritt. Efteråt fick hon arnikalinement från manken till svansen.

Manno kom ut på lina i åttor på gårdsplan i 10 minuter. Sedan salva på skapet. Vi har haft det en vecka nu. Han har sedan i somras haft små knölar som är som acne. De verkar klia.
En sommarrund Manno kliver på. Han är bättre i form nu. Hoppas på mer form.

Hingstvisning på söndagen 3 april

Gjorde inte mycket med mina pållar. Ägnade dagen åt hembestyr och åkte med Annika på Tullstorps hingstvisning. Jag funderar ganska mycket på nästa häst. Manno är ju 20 år nu och någon ska ta vid. Om en fem år vore det lagom med en ridfärdig häst. Det betyder att någon måste föla nästnästa år.
Freja är ju magisk, men inte så bra på att föda sig och jag är nog för oroligt lagd för att njuta av fölnedkomstväntan på hemmaplan. Så jag måste undersöka låna magealternativ och hingstalternativ.
Dressyrstammat ska det nog vara och klokt och gärna svart. Ecletisch var en favorit på gårdagens vising, samt fuxen Dragon Welt. 
film på Dragon Welt som är 4 år här

 Manno var knakfri på kvällen. 

lördag 2 april 2016

Löshoppade Manno

Så har Manno för första gången löshoppat. En debut vid 20 års ålder i Sösdalas ridhus. Han hoppade en "bana" med tre språng. Fyra fem gånger gjorde han det. Två kryss som vi hissade upp på en 4o cm och en oxer som nog var nära 60 cm. Sista gången gjorde han det med god teknik. Mellan varven tränade vi lite Honza style. Inkallning och öppna och framdelskontroll och vi pausade mycket och länge mellan hoppningen. Tyckte att jag var väldigt försiktig, men det knakade i Mannos höfter och knän, när vi skrittade av.

Freja som varit hänging i torsdag och igår är nu pigg igen. På morgonen öppnade hon boxdörren, dörren till fodret och öppnade betfortunnan och betfibertunnnan. Betforen  hade hon lyckats svälja utan problem eller ratat till förmån för betfiberna. Så nu har hon vilat och ska få röra på sig i morgon igen. Men då får nog Manno vila eller promenera lite vid hand.